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芽菜自己簡單在家種,有機無毒自己來把關。
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一項受益終身的生活方式, 居家室內自耕有機芽苗菜, 有機生活從這裡開始,養生樂活種芽菜, 免電、免土、免紙、免布、免海綿、免農藥、免施肥、免殺蟲劑、免培養液、完全零污染。
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在日常的料理中,搭配上自己有機無毒栽培的【芽菜苗】,讓您在居家也能享受營養豐富的大餐喔!

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(圖: 有機綠花椰苗~健康豬排大餐(by 吳花豬))

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圖:有機綠花椰嫩芽、有機紫高麗嫩芽

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圖:有機綠花椰芽菜苗/綠花椰種子 

 


 ★有機綠花椰苗~健康豬排大餐
材料&做法:
將日常食用的食物,添加些許【有機綠花椰苗】,除能點綴食物外,更能吃進健康唷。


【西蘭花】源自於義大利,又稱【青花菜】或【綠花椰】等。它富含維生素和膳食纖維,也含有能抗癌的多種營養成分,是對健康很有幫助的一種蔬菜。

【有機青花菜芽】(【綠花椰芽苗】或稱【西蘭花芽苗】):抗氧化力比花椰菜多20-50倍的超級食物!根據美國約翰‧霍普金斯大學研究指出,【青花菜芽】中的
蘿蔔硫素是青花椰成菜的20-50倍,要吃約莫3kg的青花菜,才能攝取到約50-100g左右的【青花菜芽】等量的蘿蔔硫素。


【綠花椰苗】富含蛋白質、膳食纖維、不飽和脂肪酸(Omega3)、維他命A、維他命B1、維他命B2、維他命B5、維他命B6、維他命B9、維他命B17、維他命C、維他命E、維他命F、維他命H、維他命K、鐵、鈣、鋅、鈉、鉀、鎂、硒、鈷、β-胡蘿蔔素、葉黃素、葡萄硫素、吲哚類、山柰酚、檞皮素、楊梅素、木犀草素、異硫氫酸苯乙酯、菸鹼酸、粗纖維、脂肪、醣類...等等。

★【綠花椰芽菜的有機種植】,其實很簡單,其種植過程如網址說明: http://www.kainet.twmail.net/0986899430/pic/Broccoli-2014.htm 

★【綠花椰芽菜食譜分享】如網址: 
http://tpyoa.pixnet.net/blog/category/165968


原圖文出處:http://www.kainet.twmail.net/0986899430/992.htm

★營養學國際權 [威德國道爾孟大學-麥克布朗] 的營養生理研究指出:人類每日所需蛋白質,如果是動物蛋白質一般需要60公克,植物蛋白則需要30公克,而取自發芽過程中之活性植物蛋白只需要15公克就足夠了


綠花椰菜種子 青花椰菜種子 西蘭花種子  關於太平洋綠花椰:嚴選紐西蘭進口綠花椰種子、台灣分裝、通過中華民國進口檢疫認驗。線上採購

  綠花椰苗富含蛋白質、膳食纖維、不飽和脂肪酸(Omega3)、維他命A、維他命B1、維他命B2、維他命B5、維他命B6、維他命B9、維他命B17、維他命C、維他命E、維他命F、維他命H、維他命K、鐵、鈣、鋅、鈉、鉀、鎂、硒、鈷、β-胡蘿蔔素、葉黃素、葡萄硫素、吲哚類、山柰酚、檞皮素、楊梅素、木犀草素、異硫氫酸苯乙酯、菸鹼酸、粗纖維、脂肪、醣類......等。

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菜籃省錢大作戰綠花椰芽苗市價110g/$110(是否真有機無毒,只有供應商知道),自己培育的有機綠花椰芽苗成本$15/100g(有機看得見)

 

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  自己居家DIY培育有機芽菜苗其實很簡單,若家中無合適器材來培育有機芽苗菜,建議您,選購"太平洋有機農藝"的有機芽菜培育箱有機芽菜箱透明有機芽菜箱或有機芽菜水耕盤準有機芽菜水耕盤 / 有機貓草水耕盤 / 有機小麥草水耕盤沒錯,更有提供上班族們,無暇定時澆水的OP-5N 免電力自動澆水發芽機(台灣精品)太平洋OP-5N免電力全自動芽菜機,居家有機自耕,自給自足,不需祖傳的一畝田,一個小小角落,實現大大心願,太平洋有機農藝~ 實現您有機生活的好朋友 。


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市售的芽菜可能會在培育過程添加生長激素、增白劑、增粗劑與除根劑等致癌物質,您吃得安心嗎?

感恩您的歡迎分享健康、樂活、養生、環保、節約。

★各種芽菜苗居家DIY有機培育記錄:http://www.kainet.twmail.net/0986899430/pic.htm
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★有機芽菜相關知識FB專頁:https://www.facebook.com/tpyoa
★太平洋有機芽菜官網:http://www.kainet.twmail.net

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更多:太平洋嚴選高發率~頂級活鮮芽菜種子

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